HRC ひまわりランニングコミュニティ

ランニングを通じて、伴にチャレンジし、伴に楽しもう!

メンバー募集中!

(入会受付中)


HRC ひまわりランニングコミュニティ(HRC Himawari Running Community)は、

一人ひとりの

Infinity 無限の可能性を

Inclusion 最大限に活かし 

Innovation 変化をもたらす

をスローガンに、

年齢・経験・走力・障害・それぞれの目標、何も問わず、誰もが参画でき、互いに協力・貢献し合い、伴に走り、伴にチャレンジできるランニングクラブ(コミュニティ)です。

知的障害のある人たちの 自律と社会参加を応援します。

知的障害のある人たちが安心して参加できる場を提供し、楽しく笑顔で、それぞれの目標に向かって、伴に走り、伴にチャレンジできる環境づくりに努めております。

HRC ひまわりランニングコミュニティは、知的障害のある方をはじめ、さまざまな障害のある方の参加を歓迎します。


活動内容

HRCメンバーになると・・・

どんな活動の場があるのか?



HRCメンバーが集う場①
合同練習会


ランニングの基本を学べ、継続的なトレーニングのサイクルになり、体力強化・健康維持につながる他、人と人のつながりやコミュニケーションを創出する場にもなります。

毎月1回の合同練習会(定例会)の他、不定期に練習会、

記録会・交流イベントなどを開催します。


コミュニティメンバーが集う場②
マラソン大会へ出場


各地域で開催される市民マラソン大会へ出場します。コミュニティメンバーと一緒なので、初めてでも安心。走力や目標に応じて、それぞれのペースや楽しみ方で、個人走・ペア走・グループ走を行います。


コミュニティメンバーが集う場③
コミュニティメンバーの相互交流


メンバー同士の自由活動も歓迎!

ランニングを通じて、生涯スポーツ活動の環境づくり、地域・人とのつながりの促進を創造してまいります。



運営体制


代表・運営責任者・コーチ

伴走家® 磯野 茂

一般社団法人日本伴走家協会 代表理事

 アドラー・カウンセラー/スポーツメンタルコーチ

 走歴32年 フルマラソン 2時間51分25秒(2016別府大分)

 100kmウルトラマラソン 9時間37分35秒(2015柴又)

ヘッドコーチ・テクニカルアドバイザー

伴走家® 磯野あずさ

一般社団法人日本伴走家協会 理事

 2011世界陸上(大邱大会)女子マラソン日本代表

 2014北海道マラソン優勝 2015・2017富山マラソン優勝

 フルマラソン 2時間24分57秒(2012大阪国際女子)


活動スケジュール


■合同練習会 開催日時

2020年 

  5月  6日(水)振替休日 8:00~10:00

  5月30日(土) 8:00~10:00

  6月28日(日) 7:30~9:30

  7月23日(木)海の日 7:30~9:30

  8月29日(土) 7:30~9:30

  9月21日(月)敬老の日 7:30~9:30

10月17日(土) 8:00~10:00

11月  7日(土) 8:00~10:00

12月19日(土) 8:00~10:00

2021年

  1月30日(土) 8:00~10:00

  2月11日(木)建国記念の日 8:00~10:00

  3月  6日(土) 8:00~10:00

  4月 未定


練習会場: 県民健康福祉村(越谷市)をはじめ、県内・都内近郊の運動公園・陸上競技場


※その他、合宿、特別練習会・各種イベントを開催予定。8月より市民マラソン大会に出場。


■合同練習会のプログラム(一例)

①挨拶・連絡事項・今日のメニューとテーマ共有

②ウォーミングアップ(準備体操・ジョグ・各種エクササイズ)

③ワンポイントレッスン(実施しない回もあります)

④メインメニュー(走力・目的別グループで、ウォーキング、スロージョグ、ペース走、インターバル走、他)

⑤クールダウン・解散

合計2時間

県民健康福祉村(越谷市)

※JR武蔵野線・東川口駅徒歩20分 1周1830mのランニングコース、駐車場・ロッカー・更衣室・シャワー施設あり


開催要項(メンバー入会案内)


■期間

2020年5月1日(金)~2021年4月30日(木)


■費用

入会金(年会費) 11,000円/一式 (消費税込み)

 含まれるもの 

・スポーツ障害保険加入

・HRCオリジナルTシャツ1枚進呈

・合同練習会他、HRC催しへの参加、各種情報交流

※催しによって施設利用料・参加料を徴収する場合があります。


家族・保護者割引

2人目からは、

入会金(年会費)

・未成年者 5,500円/一式(消費税込み)

・成人   8,800円/一式(消費税込み)

※未成年者、療育手帳をお持ちの方は、ご本人以外のご家族・保護者1名の入会が必須となります。

 身体障害者手帳・精神障害者保健福祉手帳をお持ちで成人の方の場合は、この限りではありません。ご相談ください。


■参加対象

・スポーツ活動(ランニング)を希望する方ならどなたでも可

・年齢、運動経験、競技能力、障害などは問いません

・入会には同意・誓約事項があります


■活動拠点・活動日時

活動拠点:

合同練習会の実施会場> 『県民健康福祉村』(越谷市)

その他、練習内容・催事内容に応じて、県内・近郊都県の陸上競技場、ランニングコースを利用予定。

開催日時:

毎月1回(年間12回)の合同練習会

土日・祝日(午前・午後)、平日夕方に2時間程度

※夏季は早朝・夜間に実施あり

その他、各地の市民マラソン大会へ出場します。


メンバー特典


伴走家®(磯野茂・磯野あずさ)による1on1トレーニングを特別料金にて承ります。


例)1on1トレーニング(90分のランニング指導・練習サポート)

一般 18,000円/回 ⇒ HRCメンバー 12,000円/回

※上記は、長期12回プラン(6~12か月)の1回価格(消費税別)です。その他、交通費・施設料を別途頂く場合があります。


その他、各種プラン、大会伴走、オンラインコーチングなどのメニューがあります。

詳しくは本サイトの「ランニング指導・伴走」のページをご覧ください。


入会申し込み方法(メンバー登録)


以下の「HRC ひまわりランニングコミュニティ入会申し込み」のフォームからお申込み(ご登録)ください。

ご登録後、HRC事務局よりお振込みに関するご連絡メールをお送りします。


■費用お支払い

期日までに、以下の指定口座へ振込みください。

※お振込みが確認でき次第、活動案内をご連絡いたします。

指定口座  埼玉りそな銀行 川口支店 普通 6245991

口座名義  一般社団法人日本伴走家協会 (シヤ)ニホンバンソウカキヨウカイ


ひまわりランニングコミュニティ
名称への想い


自然のエネルギーを全身でたっぷり受けて、凛としてまっすぐに咲き立ち、季節が過ぎ、種となって厳しい冬を乗り越え、再び大地を突き破って芽を吹く。ひまわりのその姿は、「一人ひとりの無限の可能性を最大限に活かし変化をもたらす」

ひまわりランニングコミュニティの精神を象徴しています。


JCRAが描くHRCネットワーク


JCRAでは、HRC ひまわりランニングコミュニティの地域ネットワークづくりを進めております。

■ご入会手続きは以下のサイトにて!